Kleur bekennen

Vroeger was ik er dol op, met een mooi kleurboek en het liefst zoveel mogelijk stiften en kleurpotloden mijzelf even afzonderen van de wereld, en dan helemaal opgaan in de kleurplaat die je met je fantasie tot leven liet komen in de mooiste tinten. Later echter toen ik opgroeide was dat op een gegeven moment over en “not done”, en dat gold zeker als volwassene, maar als ik met mijn kinderen aan het kleuren was, genoot ik misschien nog meer dan mijn twee hummels!

In deze moeilijke tijd, zijn we door het aan huis gebonden te zijn, op zoek naar bezigheden die ons vermaken maar die ook voor ontspanning zorgen. Even het verstand op nul en heerlijk opgaan in een mooie kleurplaat ongeacht je leeftijd. Maak er een voor een ander of voor jezelf, het zal je gegarandeerd een goed gevoel geven.

Kleuren is goed voor:

Motoriek, geheugen ( o.a Alzheimer), oog/handcoördinatie, ontspanning, verveling, het krijgen van inspiratie, nieuwe inzichten, stress en nog veel meer redenen!

Wil je nou eens kijken of dat kleuren misschien ook iets voor jou is, voordat je er geld in gaat steken? Of wil je heel graag gaan kleuren, maar heb je een klein budget? Dan volgen hier duizenden verschillende kleurplaten die je allemaal als gratis PDF kunt downloaden en uitprinten. Houd daarbij wel in de gaten dat veel printers niet watervast printen, dus dat als je aan de slag wilt met inkt, waterverf en dergelijke, je uitloop kunt krijgen van de lijnen!

Dit zijn de links naar de gratis kleurplaten. Er zijn makkelijke, moeilijke en zeer moeilijke kleurplaten bij, dus voor ieder wat wils!

Mandala’s

Letters van het alfabet

Honderden themakleurplaten

Indianen

Sprookjes

Natuur in de achtertuin

Pittige kleurplaten (wel registreren bij Pinterest!)

Bloemen

A t/m z kleurplatenthema’s

Het oude Egypte en Hiërogliefen

Patronen

Tibet

Kerst

Kleurplaten en zo (ong.15000 kleurplaten voor jong en oud)

Hou vol en blijf gezond!

Colored-Pencils-Love-Image-Wallpaper-HD

 

75 kaarsjes

Vandaag viert het beroemde Vlaamse duo Suske en Wiske hun 75e verjaardag. Deze immens populaire stripreeks, bedacht in 1945 en jarenlang getekend door Willy van der Steen is de langstlopende stripreeks van de Benelux. Om deze mijlpaal te vieren heb ik hier voor alle fans nog een keer alle albums gratis online van nummer 0 t/m 315. Ze zijn allemaal als PDF te lezen door achter de titel het PDF-bestand te selecteren. Bedankt Ismail voor deze tip!

 

 

Klik op deze link om naar de downloadpagina te gaan met alle albums en klik op onderstaande afbeelding om verschillende filmpjes van Suske en Wiske te bekijken.

Veel lees-en kijkplezier. Hou het gezond en denk aan elkaar!

Bijna Kerst

Nog een weekje en dan is het Kerstmis 2019. Tijd om weer eens bij te komen van het afgelopen jaar en te genieten van elkaar, lekker eten en gezelligheid. Velen van jullie zullen waarschijnlijk het jaarlijkse kerstpakket ontvangen hebben met de bijpassende kerstborrel. Dat lijkt me voor mijn volgers ook natuurlijk heel gezellig om te doen, maar dat wordt helaas een beetje moeilijk toch? Daarom heb ik voor jullie in ieder geval een mooi digitaal kerstpakket in de vorm van gratis E-books met het thema Kerstmis. Lekker om te lezen in de vrije uurtjes bij de kerstboom!

Een Kostbaar Geschenk -Jacqueline Zirkzee:

Een groep vrienden brengt ieder jaar samen de kerstdagen door met een uitgebreid kerstdiner, om de beurt bij een van hen thuis in een gemoedelijke sfeer. Maar als Lucille het allerlaatste kerstcadeautje openmaakt, zijn alle ogen opeens op haar gericht. Wie heeft haar zo’n kostbaar geschenk gegeven?

Download gratis in PDF, Mobi (Kindle) of ePub door op de onderstaande afbeelding te klikken of via deze link: Een Kostbaar Geschenk

een kostbaar geschenk

5 vrouwen, 1 avond – Lenthe Leeuwenberg:

Fleur is verloofd met de liefde van haar leven, Lara leidt een gelukkig vrijgezellenbestaan, Emily heeft sinds kort een nieuwe liefde gevonden, Danique heeft een leuke man en een veelbelovende carrière en Britt is gelukkig met haar kinderen. Op Tweede Kerstdag verandert alles en komen deze vijf vrouwen elkaar tegen. Zonder dat ze het weten, zullen ze elkaars levens gaan veranderen.

Je kunt dit e-book gratis downloaden bij Kobo na het aanmaken van een gratis account. Ik zeg dat er altijd bij zodat je vooraf kunt beslissen of je dat wel wilt. Je kunt na aanmelding nog veel meer gratis titels vinden die de moeite waard zijn! Klik op de afbeelding of ga naar Kobo gratis E-books

5-vrouwen-1-avond

Kerst Werkboek – Arend landman:

Dit gratis werkboek bevat het complete kerstverhaal uit de kinderbijbel over de geboorte van Jezus in de stal. Het gaat in op de diepere betekenis van kerst: de geboorte van het Licht in het hart van de mens. Ook bevat dit kerstboek werkbladen voor kinderen in de vorm van kleurplaten, woordzoekers, doolhoven, bouwplaten en dergelijke. Verder is de tekst van 9 kerstliederen te bekijken via video’s.

kerstboek

Dromen en Droogte – Sogol Logosinski:

Een dubbele moord op een echtpaar tijdens de Kerst wordt nooit opgelost en er is reden om te geloven dat het een doofpotaffaire is.
De zoon gaat jaren later op zoek naar de moordenaar, maar er vindt een verrassende wending plaats. Dit E-book is een PDF. Klik hier: Dromen en Droogte

Natuurlijk worden de kleintjes ook niet vergeten. Dit is een mooi voorleesverhaal voor peuters op de website Boox Alive:

Vrolijk Kerstfeest!

en voor de wat oudere kinderen is dit een mooi E-book:

Kerstverhaal in Woord en Beeld: Aarnoud Agricola uit Utrecht heeft dit E-book samengesteld en het gaat over de innerlijke betekenis van het Kerstfeest.

Op de website KerstmisOnline.nl vind je heel veel kerstverhalen, recepten, gedichten en nog veel meer leuke kerstitems.

Dat was het dan voor dit jaar. Ik ga lekker genieten van de feestdagen en zie jullie graag weer volgend jaar, want ik ga gewoon weer door in 2020 om jullie regelmatig te voorzien van gratis E-books en vele andere leuke digitale tips! Hele warme feestdagen met heel veel lichtpuntjes voor jullie allemaal en een sprankelend 2020 met heel veel mooie (lees)momenten en dank je wel voor het lezen van mijn blog!

christmas-2985527_1920

 

 

 

Schrijftalenten

Schrijf jij zelf verhalen en/of gedichten, droom je van je eigen boek en zou je dat dan heel graag aan een groter publiek willen laten lezen? Mooi, want ik heb de site voor je gevonden waar je al je schrijftalent kunt botvieren! Bij Schrijvenonline.org kun je niet alleen al je verhalen en/of gedichten publiceren, maar ook de pennenvruchten van anderen downloaden, lezen en feedback krijgen of geven. En of je nu alleen een paar hoofdstukken plaatst of gelijk een heel E-book is ook helemaal aan jou!

schrijven_02_2019-lr-21

Je kunt ook zelf bijhouden hoe vaak mensen jouw E-book downloaden en er is een gelegenheid om een link te plaatsen naar jouw eigen website, zodat men daar meer informatie kan vinden.

Verder kun je, als je je e-mailadres invult, wekelijks hun nieuwsbrief ontvangen in je mailbox boordevol nieuws, tips, aanbiedingen en winacties, zijn er wekelijkse schrijfopdrachten met een bepaald thema en kun je je abonneren op het tijdschrift “Schrijven”. Kortom, een rijkgevulde site met alles wat een schrijvershart begeert.

Ga eens lekker rondsnuffelen op deze site en je zult vast nog veel meer ontdekken!

covers_3d_web_cropped-e1510648301575

 

 

 

 

 

 

Meer Suske en Wiske

Een hele tijd geleden heb ik een artikel geschreven over het wereldberoemde duo Suske en Wiske van bedenker en tekenaar Willy Vandersteen (1913 – 1990). Daarbij zat toen een link naar 188 albums die allemaal gratis als PDF te lezen waren. Nu heb ik nog beter nieuws voor alle Suske en Wiske fans, want weer dankzij Ismail, die toen ook de link naar mij stuurde, heb ik nu een link naar maar liefst 300 albums van het vermaarde tweetal!

Deze albums zijn ook allemaal weer gratis te downloaden als PDF. Klik op de afbeelding om naar de downloads te gaan.
Heel veel leesplezier en Ismail bedankt weer, namens mij en vele stripliefhebbers!

N.B. Wil je nog veel meer strips gratis online lezen, kijk dan ook eens bij mijn andere artikelen in de categorie “Strips”!

DBNL

Dit jaar is het 20 jaar geleden dat de Digitale Bibliotheek voor de Nederlandse Letteren (DBNL) het licht zag. Het werd gelanceerd door de Maatschappij der Nederlandse Letterkunde in 1999 en is uitgegroeid tot een gigantische digitale collectie teksten die behoren tot de Nederlandse letterkunde, taalkunde en cultuurgeschiedenis vanaf de vroegste tijden tot heden. De collectie bevat het hele Nederlandse taalgebied en is tot stand gekomen door een samenwerking tussen de Koninklijke Bibliotheek in Den Haag. de Taalunie en de Vlaamse Erfgoedbibliotheek.
De DBNL wordt maar liefst 4 miljoen keer per jaar geraadpleegd.

De E-books die we kunnen downloaden op deze website zijn niet alleen uit de Nederlandstalige literatuur, maar ook uit de Friese literatuur, de Limburgse literatuur, de Surinaamse en de Zuid-Afrikaanse literatuur. Dit beslaat vele duizenden teksten! Daarnaast is er ook veel aanvullende informatie te vinden, zoals biografieën en audiovisueel materiaal.

Elke maand wordt de DBNL aangevuld met nieuwe E-books, zowel E-books voor volwassenen als kinderboeken. Als laatste wil ik nog even de thema’s, de tijdschriften, de jaarboeken, de naslagwerken en de audio/videocollectie noemen. Ga zeker eens kijken op de DBNL, je zult verbaasd zijn wat er daar te ontdekken valt!



Loop je mee?

Ik hoorde laatst iemand zeggen dat hij gegrepen was door het hardloopvirus en als dit virus je te pakken heeft, dan laat het je nooit meer los. In mijn omgeving ken ik wel verschillende mensen die graag een blokje om rennen, de een wel een wat groter blokje dan de ander, maar dat ze er plezier in hebben is zeker. Natuurlijk is het zo dat bij elke sport, dus ook bij de hardloopsport, bepaalde regels gelden. Maar hoe begin je nu met hardlopen, en als je al wat langer loopt wat is dan belangrijk om te weten?

Kijk, en dat is nu erg aardig van All4running.nl. Deze website is speciaal voor hardlopers, gebaseerd op tientallen jaren aan hardloopervaring en je vindt daar echt alles op het gebied van hardlopen, zoals schoenen, kleding, voeding etc. Op de website kun je nu verschillende E-books over hardlopen gratis downloaden. Het zijn 7 verschillende E-books. Ik beschrijf er hier vier met de volgende titels:

Beginnen met hardlopen

Wie eenmaal het hardloopvirus te pakken heeft, raakt het niet meer kwijt. Het plezier dat je aan je trainingen en wedstrijden beleeft, is onbetaalbaar. Maar voordat je zover bent, dien je te beginnen, en dat is vaak het moeilijkste. Met dit E-book neemt All4running jou als beginnende loper bij de hand. Aan de hand van een uitgekiend trainingsschema gaan ze ervoor zorgen dat jij binnen 12 weken 5 kilometer achter elkaar kunt hardlopen. Doe je mee?

hardlopen beginner

Klik op de afbeelding

Trainingschema’s

Download het gratis E-book met hardloopschema’s. Hardloopschema’s van hardlooptrainer Ron van Diepen van atletiekvereniging Hylas Alkmaar. Hardloopschema’s voor de beginnende loper, voor 5 kilometer, 10 kilometer, halve marathon en het koningsnummer: de marathon.

Hoogtetraining

Hoogtetraining is gunstig voor iedere sporter waarbij het uithoudingsvermogen belangrijk is. Op de marathon kan het de recreant makkelijk 15 minuten sneller maken en voor een elite marathonloper kan het net die 1 minuut verschil maken. Het verschil tussen winst en verlies. In samenwerking met AltitudeDream.com worden in dit E-book antwoorden gegeven op de meest gestelde vragen op het gebied van hoogtetraining.

hoogtetraining

Klik op de afbeelding

Blessures

Een blessure is het meest vervelende dat je als sporter kunt meemaken. Daarom is er nu door All4Running.nl in samenwerking met Dijkstra fysiotherapie een informatief E-book over dit onderwerp. In dit E-book ontdek je hoe je nu het best bepaalde blessures kunt behandelen. Ook onthullen ze interessante en handige tips die ook jij zou kunnen toepassen om de meeste blessures te voorkomen.

Afvallen met Hardlopen

Hardlopen zorgt er inderdaad voor dat je makkelijker kunt afvallen! Tegelijk zijn er een aantal aspecten waar je rekening mee moet houden om niet gedemotiveerd te raken of door blessures moet opgeven! Dit zou je de ‘spelregels’ van het hardlopen kunnen noemen. Wanneer je deze ‘spelregels’ kent en toepast, krijg je vanzelf plezier in het lopen, met als bijkomend resultaat gewichtsverlies! In dit All4Running E-book onthult sportdiëtist Annet Brons deze regels en maakt ze een einde aan enkele hardnekkige mythen en fabels.

afvallen-met-hardlopen-gratis-nederlandse-ebooks

Klik op de afbeelding

Trainingschema halve marathon

Loop je inmiddels al wat langer hard en weet je niet wat je volgende doel is? Dat komt dan goed uit, in dit E-book vind je een uitgebreid hardloopschema dat jou in 12 weken voorbereid op een halve marathonwedstrijd. Dit E-book is voor iedere hardloper die 10 kilometer te makkelijk vindt en voor wie een hele marathon nog net te ver is.

hardloopschema-halve-marahon_ebook

Klik op de afbeelding

Je moet wel je voornaam en e-mailadres invullen voordat je de E-books kunt downloaden. Je e-mailadres wordt gebruikt voor het versturen van hun nieuwsbrief. Zij versturen maximaal 8 nieuwsbrieven per jaar en je kunt je altijd uitschrijven uit hun bestand. Zij beloven je geen nieuwsbrieven te versturen waarin de nadruk ligt op kopen. Zij zijn zelf ook gewoon consumenten en dat soort nieuwsbrieven willen ze zelf ook niet ontvangen.

Zin om te gaan hardlopen? Download deze E-books dan gratis op All4Running.com. Succes!