Poëzieweek 2016

Aanstaande woensdagavond vindt de uitreiking plaats van de jaarlijkse VSB Poëzieprijs. De dichters Pieter Boskma, Geert van Istendael, Ilja Leonard Pfeijffer, Toon Tellegen en Maud Vanhauwaert  zijn dit jaar genomineerd. De VSB Poëzieprijs is de belangrijkste prijs voor Nederlandstalige poëzie en bekroont jaarlijks de beste bundel van het afgelopen jaar met een bedrag van 25.000 euro. Deze uitreiking is het startschot voor de jaarlijkse Poëzieweek Vlaanderen en Nederland 2016. In deze week, die loopt van donderdag 28 januari t/m woensdag 3 februari, wordt de poëzie extra in het zonnetje gezet door verschillende initiatieven en evenementen in het hele land en bij onze zuiderburen. Onder het motto ‘Jaren die druppelend versmelten’ staat de Poëzieweek dit jaar in het thema van herinneringen. Koop je in deze week voor minstens €12,50 aan poëzie dan krijg je het Poëziegeschenk cadeau. Dit is de gedichtenbundel van de Vlaamse auteur Stefan Hertmans ” Neem en Lees”.

Wil je precies weten wat er deze week allemaal te beleven valt op poëziegebied kijk dan hier naar de uitgebreide website met agenda: Poëzieweek 2016

Als bijdrage aan deze week heb ik voor jullie wat mooie gedichtenbundels opgezocht, uiteraard legaal en gratis!

Peter de Jager Sr – Intiem:

De poëzie van Peter de Jager Sr., schrijver en fotograaf, is soms intiem, persoonlijk en dan weer pakkend. Het gaat over liefde, het leven maar ook over de dood. De bundel “Intiem” staat vol persoonlijke poëzie. De bundel is geïllustreerd met zwart wit foto’s.

Klik op de afbeelding om deze gedichtenbundel te downloaden!

 

Annie M.G Schmidt – Het Fluitketeltje:

“Het fluitketeltje” is een van de eerste boeken van Annie M.G. Schmidt. Het is een boek vol kinderversjes. De bundel bevat 38 gedichtjes waaronder o.a. Meester van Zoeten, Tante en Oom in Laren en daarnaast Dikkertje Dap en het beertje Pippeloentje. Je kunt deze leuke bundel downloaden als PDF. Klik op de afbeelding!

Gedichten van Simon Vestdijk:

Veel gedichten van de beroemde schrijver en dichter Simon Vestdijk zijn samengebracht in een gratis E-book. Klik op de foto om dit E-book te downloaden!

Ria Dokter-van Offeren – Luchtblauw:

Twintig rijk geïllustreerde gedichten om voor te lezen aan kinderen, maar ook om zelf bij weg te dromen. De schrijver neemt je op humoristische wijze mee naar een fantasiewereld, waar een nijlpaard gaat rappen, een mier loten verkoopt, een olifant in een theater optreedt en koeien door het dolle zijn als ze na de winter weer naar buiten mogen.
De kleurrijke illustraties zijn een prachtige aanvulling op de gedichten. Klik op de afbeelding en download Luchtblauw gratis.

Gerrit Pleiter – Waterhuis:

Een prachtige gedichtenbundel over het Hollandse landschap. De bundel is gratis, er wordt echter wel naar je naam en emailadres gevraagd. Klik op de afbeelding om naar de downloadpagina te gaan.

De complete werken van Joost van den Vondel:

Best pittig, maar zeker ook boeiend E-book met treurspelen, lof-, leer-,dichten en hekeldichten van deze zeer beroemde Nederlandse dichter en toneelschrijver. Door op het boekomslag te klikken kun je dit E-book downloaden.

Rob Keyzer – Oud en Vers:

Deze gedichtenbundel krijgt een waarschuwing mee. Hard, soms keihard, confronterend en cynisch wordt het dagelijks leven door Rob Keyzer onder de loep genomen. Voor de doorgewinterde lezer, klik op de afbeelding.

Zalig in de strandstoel van haar adem – meerdere auteurs:

Dit is een verzamelbundel met 20 bekende dichters uit Vlaanderen en Nederland, samengesteld door Thierry Deleu. De geselecteerde dichters waren eerder gastdichter op ‘De Geletterde Mens’, het internettijdschrift waarvan Thierry Deleu sinds 2007 de eindredactie verzorgt. De 22 dichters stuurden allen 10 gedichten in. Deleu koos van elke dichter vier gedichten. De bundel telt dus 84 gedichten. Klik op de afbeelding en download gratis deze leuke gedichtenbundel!

De laatste gedichtenbundel is:

Drs.P Daté – Jaap van den Born:

In Drs. P daté beschrijft Jaap van den Born in 90 elftallen 90 historische gebeurtenissen die op de verjaardagen van Drs. P plaatsvonden. Dit varieert van de dood van Rudolf Valentino en de geboorte van de eerste reageerbuisbaby tot het van de fiets vallen van de heer C. te Dieren. Een bijzonder E-book dat je kunt downloaden door op de afbeelding te klikken!

Ik wens jullie weer veel leesplezier en ik sluit af met een gedichtje van de onvergetelijke Toon Hermans:

 

 

 

 

Eet gezond!

Het nieuwe jaar is alweer een goede week oud en hoe staat het met de goede voornemens? Wil het een beetje lukken of zijn er al veel voornemens gesneuveld bij jullie? Mijn goede voornemen is om jullie ook weer in 2016 te voorzien van de leukste, mooiste en interessantste gratis E-books. Omdat een van de goede voornemens vaak gezonder eten is, ben ik eens gaan kijken wat het aanbod is op dit gebied en dit is wat ik tegenkwam:

Koken zonder pakjes- Berend Quest :

Een heel leuk kookboek in PDF-formaat. Vele lekkere recepten waar geen pakje of potje bij komt kijken, met een handige uit te printen boodschappenlijst bij elk recept!

Download hier Koken zonder Pakjes 

30 Super gezonde Spelt Recepten van Optimalegezondheid.com :

Een van de oudste graansoorten op deze wereld is spelt. Dit graan wordt al verbouwd sinds 5000 voor Christus, voornamelijk in het Midden-Oosten en is pas veel later naar het Westen gehaald. Spelt is voedzamer dan tarwe en bevat heel veel goede stoffen zoals ijzer, magnesium, vitamines B en E, Fosfor, Foliumzuur en veel eiwitten. Spelt zou de mens ook gelukkiger maken door 8 essentiële aminozuren die zorgen voor het activeren van de hormoonproductie. Klinkt goed toch? De website Optimalegezondheid.com heeft een gratis E-book samengesteld met 30 speltrecepten die je hier kan downloaden: 30 Spelt Recepten. Behalve speltrecepten vind je hier ook recepten met Quinoa, boekweit Farro en Polenta.

 

De Flexitarier van Pierre Wind:

De vegetarier kennen we allemaal, maar ken je ook de Flexitarier? Als je minstens een keer per week geen vlees eet, dan ben je er een! Maar liefst 86% van de Nederlanders is Flexitarier. Dit zal vaak onbewust zijn, maar voor veel mensen is het tegenwoordig een bewuste keuze en een aanzet naar een vleesloos leven. Maar hoe lekker is vleesloos eten? De beroemde topkok Pierre Wind laat zien hoe lekker en gevarieerd je kunt eten zonder vlees in dit leuke en nuttige E-book vol recepten en tips. Download het nu gratis via deze link: De Flexitarier (PDF)

 

De kok en de kanker:

Dit E-book is tot stand gekomen dankzij de website Kankeractueel van Kees Braam. Een enorme verzameling recepten over gezonde voeding in relatie tot kanker is voor en door leden van de site samengebracht en wordt opgedragen aan iedereen die graag kookt, wenst gezond te zijn en daarbij onder alle omstandigheden blijft zoeken naar een positieve beïnvloeding van beide.Download dit gratis E-book hier in PDF-formaat: De kok en de kanker

Het Nieuwe Eten:

Heb je het idee dat je wel wat gezonder zou kunnen eten? Misschien eet je niet te veel, maar wel erg vet. Of eet je vrij gezond, maar erg onregelmatig waardoor je vaak zin hebt om te snacken. Je eetpatroon kun je op veel verschillende manieren en in kleine stapjes verbeteren. Lees alle tips van Voedingscentrum.nl,kies een stap die bij jou past en start vandaag nog met Het Nieuwe Eten!

Smakelijk weten – Trends in voeding en gezondheid:

Als laatste een interessant E-book over gezondheid en voeding van het CBS (Het Centraal Bureau voor de Statistiek) en Het Voedingscentrum. Je vindt hier informatie over voedingsmiddelen, productie en consumptie van zuivel, overgewicht, biologisch eten en nog veel meer. Download dit gratis E-book hier: Smakelijk weten

Hopelijk heb ik jullie genoeg inspiratie gegeven voor een gezonde(re) levensstijl. Eet smakelijk!